健康体重关系到每个人的身体健康、生活质量和未来发展。针对我国体重超重肥胖超过一半的严峻形势，国家卫健委启动了为期三年的体重管理年行动。为帮助我校师生树立体重管理的科学理念，落实吃动平衡助力健康体重行动，注册送彩金论坛
学生会和大创小组合作在“2025全民营养周”来临之际，于5月14日在青岛大学浮山校区仁园餐厅外举办了全民营养周科普宣传路演活动。注册送彩金论坛
党委副书记张雪蕾老师为活动负责人、注册送彩金论坛
沙珍霞教授受邀作为咨询专家，学院志愿者辅助宣传。
本次活动，注册送彩金论坛
精心准备了制作了120份中国营养学会发布的全民营养周宣传折页，内容涵盖中国居民膳食宝塔（2022版）、吃动平衡核心推荐、如何判断吃动平衡和健康体重、每天应该吃多少、身体活动量、如何把运动融入日常生活、体重过重、过轻怎么办等。
为方便师生学会在食堂就餐如何选餐进行健康体重管理方法，我们把体重测量方法、不同体重人群食堂就餐打样内容制作了易拉宝。 活动现场，张雪蕾书记亲临指导，就同学们常见的饮食误区和科学减重增肌的关键要点进行咨询，充分展现了一名老师对学生的拳拳爱心；志愿者们为同学们发放了宣传折页，沙珍霞教授耐心为同学们进行了体重管理、科学饮食和运动的指导答疑。沙珍霞教授是注册送彩金论坛
二层次特聘教授、博士生导师、水生生物学科负责人，还是中国注册营养师、体重管理师，青岛营养学会理事，指导大学生创新项目“沙沙教授的健康厨房”，项目通过公众号，分享大量健康饮食、健身锻炼等方面的干货内容，为同学们持续学习健康知识提供了优质平台。整个活动很受欢迎，不到一个小时的时间，折页全部发放完毕，三十余人进行了咨询，很多同学反映老师指导很专业，建议很落地，自己收获很大，今后做好吃动平衡，管理好自己的体重。
本次路演活动的成功举办，为同学们科学管理体重提供了有益的帮助。未来，注册送彩金论坛
将持续开展各种相关活动，书写活力生命新篇章，为师生健康生活助力。
